Наш адрес: 350020, г. Краснодар, ул. Красная, 178 Контакт-центр: 8-800-200-60-50 |
Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией был учрежден в 2005 году Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке Всемирной организации здравоохранения.В большинстве стран более 50% людей в возрасте от 60 лет имеют повышенное артериальное давление. В связи с этим увеличивается риск возникновения инсультов и инфарктов, поэтому людям, входящим в группу риска развития артериальной гипертонии, необходимо соблюдать определенные правила:- Следить за массой тела.- Ограничить потребление поваренной соли (до 5 г в сутки).- Включить в рацион питания продукты, богатые кальцием, калием, магнием, микроэлементами, витаминами.- Ограничить прием алкоголя.- Бросить курить.Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием, поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию. Это можно сделать бесплатно в медицинской организации, в которой вы получаете первичную медико-санитарную помощь. |
||
http://www.kubanoms.ru/newslist/item-2345.html